Dein selbstbestimmt leben Coaching
„Lebe selbstbestimmt, finde Dein Glück!“
Ich helfe Dir dabei, das Leben zu kreieren, das Du Dir erträumst. Selbstbestimmt leben! Der erste Schritt hierfür ist dein Mindset.
Ein selbstbestimmtes Leben beginnt vor allem mit Selbstverantwortung. Mach Dir bewusst: Du hast dieses Leben so gewählt und du kannst es auch verändern. Du bist kein Opfer irgendwelcher Umstände, sondern Schöpfer Deines eigenen Glücks. Es liegt in Deiner Verantwortung, welchen Partner Du an deiner Seite hast, in welchem Beruf Du arbeitest, an welchem Ort Du lebst, mit welchen Menschen Du Dich umgibst und welche Nahrung Du zu Dir nimmst.
Ja, es kommen immer wieder Hürden in unser Leben, die wir nicht selbst in der Hand haben. Die uns vielleicht sogar komplett aus dem Leben reißen und durch die es so scheint, als wären wir hilflos und hätten keine Kontrolle. Und ich weiß selbst, dass diese Zeit oft unglaublich schwierig ist und uns in eine Negativspirale bringen kann. Ich denke dennoch, dass diese Dinge geschehen, damit wir daran wachsen. Uns wird oft durch ein einschneidendes Erlebnis bewusst, wie kostbar das Leben ist und wir beginnen zu hinterfragen, ob wir so leben wie wir es wollen.
Das macht die Erfahrungen nicht weniger schlimm in diesem Moment. Und Trauer, Frust, Angst und alle anderen Emotionen dürfen und sollen auch unbedingt gelebt werden, damit wir in die Heilung gehen können.
Aktive Lebensgestaltung, also selbstbestimmt leben, ist nicht in ein paar Wochen erledigt. Es ist ein Prozess über Monate, ggf. sogar Jahre hinweg.
Aber: Ein selbstbestimmtes Leben zu leben ist nicht für jeden gleich (einfach). Wenn man der Lehre des Human Design folgt, ist es auch nicht in jedem angelegt, proaktiv zu gestalten aus dem Nichts heraus. Der Großteil der Menschen, ca. 90%, sind so geschaffen, dass sie gestalten indem sie reagieren. Reagieren auf Chancen, die sich ergeben, durch das Hören auf ihre Intuition, durch Menschen, die sie kennenlernen, etc. Nur ca. 9% aller Menschen sind im Human Design “Manifestoren”, die aus komplett eigener Kraft heraus initiieren und gestalten. Das heißt aber nicht, dass die anderen 90% nicht genauso die Schöpfer ihres eigenen Lebens sind. Sie tun es nur auf eine andere Art und Weise. Wenn Du magst, nutzen wir Elemente aus dem Human Design, um aufzuzeigen, wie Dein einfachster Weg zur Gestaltung eines selbstbestimmten Lebens ist.
Du möchtest selbstbestimmt leben, weißt aber nicht wie und wo Du ansetzen sollst?
Dann bist Du bei mir genau richtig!
Was bedeutet es, selbstbestimmt zu leben?
Aus meiner Wahrnehmung ist es sehr individuell, wie jeder Mensch leben möchte, was ihm wichtig ist, was ihn glücklich macht. Der Eine wünscht sich ein ruhiges, geradliniges Leben mit Routinen und wenig Drama. Ein Anderer sehnt sich nach intensiven Erlebnissen oder möchte Karriere machen. Alles, wirklich alles, hat seine Berechtigung.
Ich denke, dass unsere Seele sich Ziele setzt, was sie in diesem Leben erleben oder erlernen möchte. Und dass wir einen inneren Drang spüren, der uns lenkt. Ich spüre aber auch, dass sich viele vor ihrer eigenen Wahrheit verschießen. Dass die Gesellschaft und unser Umfeld sowie eigene Glaubenssätze uns oft klein halten. Und daher viele Menschen nicht in ihr ganz individuelles Traumleben gestalten. Eben weil sie von außen gesteuert sind, und nicht auf ihre eigenen Wünsche und ihre Intuition hören. Ich möchte Dir dabei helfen herauszufinden, was Du Dir wünschst.
Selbstbestimmt Leben bedeutet Zufriedenheit im Job und im Privatleben
Wir evaluieren alle Deine Lebensbereiche. Wir nutzen Deine Ressourcen aus den Bereichen, in denen Du glücklich bist und evaluieren, was in den anderen fehlt oder besser laufen könnte
Deine Lebensbereiche beinhalten Partnerschaft, Freundschaften, Familie, Gesundheit, Geld, Freizeit & Erholung, Persönliches Wachstum, Physische Umgebung, Karriere
Dazu gehört es also auch, herauszufinden, ob eine berufliche Neuorientierung für dich wichtig ist. Ggf auch nur eine kleine berufliche Veränderung. Oder ob alles beruflich bleiben soll, wie es ist. Da ich einen wirtschaftlichen Hintergrund habe und mich gerne mit Finanzen beschäftige, kann ich Dir beim Thema Business-Mentoring auch weiterhelfen, falls das nötig wäre
Selbstbestimmt Leben: 3 Schritte ins Glück
1. Wer bin ich?
Wir schaffen Klarheit über Deine Anlagen und Fähigkeiten sowie Deine Bedürfnisse und Werte. Außerdem finden wir heraus, wo bei Dir Glaubenssätze und Blockaden sind, die Dich davon abhalten, ein Leben in Fülle zu leben.
2. WO WILL ICH HIN?
Jetzt gilt es, klare Entscheidungen zu treffen. Mit dem Wissen aus dem Human Design gebe ich Dir Tipps, wie Du am besten Entscheidungen triffst. Du erschaffst Dir ein konkretes Bild von der Zukunft die Du Dir erträumst und manifestierst diese.
3. Erschaffe Deine Traum-Realität
Nun ist Mut gefragt. Komm ins Tun! Es gibt einen tollen Satz: “Träume nicht Dein Leben, sondern lebe Deinen Traum. Dazwischen ist ein einziges Wort: Tun!” Damit Du am Ball bleibst, erarbeiten wir einen Plan mit Zwischenzielen und machen regelmäßige Sessions.
Ich denke, ich bin die richtige Coach für dich
Ich kann gut mit Menschen: Ich bin empathisch, ehrlich, und kann andere mit meiner Meinung mitreißen und motivieren. Meine Coachings sind locker und leicht und sollen Spaß machen. Sie gehen aber auch in die Tiefe. Alles darf sein. Mein Job ist es, Dich zu halten wenn Du es brauchst und Dich zu beflügeln, wenn Du bereit bist.
Ich habe mir mein Traumleben erschaffen: Ich lebe selsbtbestimmt! Wo ich möchte, mit wem ich möchte, wie ich möchte. Ich lebe jeden Tag entsprechend meiner Werte. Das ist für mich ganz persönlich die Definition von Glück.
Ich habe Erfahrung und Wissen: Ich habe in den letzten 40 Jahren sehr viel erlebt, in den unterschiedlichsten Lebensbereichen. Ich bin dabei durch Höhen und Tiefen gegangen und habe an mir gearbeitet. Durch meine Ausbildungen als zertifizierter Life Coach, im Human Design und als Quantenheilerin bringe ich vielseitige Tools und Methoden mit, die ich je nach Bedarf einsetze.
